COS'E'COME SI PRATICA COME FUNZIONACHI SIAMO

COSA CURA

 

"Quando l'energia psichica ritorna oltre il periodo della prima infanzia e penetra nel ritaglio della vita ancestrale, ecco che si spalanca il nostro mondo spirituale profondo la cui esistenza non avevamo mai sospettato"

                                                                                                                                                                                            Carl Gustav Jung

 

ATTACCHI DI ANSIA/PANICO E FOBIE

Se per la salute generale la respirazione 蠍 importante,la relazione tra respiro,ansia e/o attacchi di panico cruciale e diretta.

I sintomi pi㯭uni,quando si avverte una crisi sono:timore di perdere il controllo,sensazione di soffocamento,sensazione di svenimento,giramenti di testa,tachicardia,tremori,sudorazione,depersonalizzazione,torpore o formicolio,improvvise vampate di calore o senso di freddo intenso e ingiustificato,fastidio al torace,paura di morire,paura d'impazzire o di fare qualche cosa di incontrollato.

Tali sintomi portano al timore di allontanarsi dall'abitazione o di guidare,di restare soli,di affrontare viaggi ecc.con gravi limitazioni della vita personale e sociale.

L'efficacia del Rebirthing ad approccio transpersonale stata verificata: esso  permette, attraverso una specifica tecnica di respirazione,svolta sotto la guida di un esperto(Rebirther) di ristabilire l'equilibrio del del Ph nel sangue,di risolvere i problemi legati all짩perventilazione,di elaborare eventualmente le emozioni represse e sciogliere i blocchi bioenergetici.

Respirare profondamente,sotto la guida di un esperto,permette di superare con facilitࠩ momenti in cui la "patologia" si manifesta e si scarica.

In un contesto opportuno le sensazioni fisiche ed emotive possono essere affrontate tranquillamente,il soggetto riconosce che il respiro non pericoloso e comprende che le sensazioni che lo accompagnano sono le naturali risposte dell'organismo e si libera dal timore che tali sensazioni siano il segno di "Essere sull'orlo dello squilibrio mentale".

L'ansia/panico an quid che interferisce con le funzioni psicofisiche dell'individuo e gli impedisce di manifestare pienamente le sue caratteristiche positive e le sue potenzialitࠥ persino il buon funzionamento dell'intelligenza.

L' enorme diffusione di queste patologie dovuta anche alle scarsissime capacitࠤi intervento che la nostra cultura ha sui fenomeni di questo tipo,che per loro stessa natura,appartengono a dimensioni interiori e soggettive dell'individuo,aree che la scienza strettamente materialista ha intenzionalmente trascurato.

 

 

STRESS

 

Di fronte alla tensione e allo stress si trattiene involontariamente il respiro irrigidendosi.

Alcuni sintomi dello stress:sensazione di stanchezza generale,accelerazione del battito cardiaco,difficoltࠤi concentrazione,disturbi del sonno,dolori muscolari,colite,ulcera dello stomaco,iperattivitଣonfusione mentale,irritabilit଩pertensione,cefalea,diabete,eiaculazione precoce,asma bronchiale,iperidrosi,prurito.

L'organismo reagisce allo stress aumentando la secrezione  di certi ormoni e inibendone altri. Lo stress protratto nel tempo pu࣡usare danni fisici.

Dual-zone difference on silver color dial symmetrical layout of omega replica seconds and 30 minutes chronograph subdial, and decorated with large luminous coating applied Arabic numerals and baton-shaped hands, with the omega replica original use for many years Breitling logo and stainless steel woven bracelet, presents a charming retro charm. Through the transparent sapphire case back, the extraordinary structure can savor rolex replica homemade Breitling single button double column wheel movement, the words "1915-2015100 anniversary of" carving also glance.

Ripetute sensazioni sgradevoli fanno acquisire una tensione che con il tempo,a causa di quei meccanismi da "circolo vizioso" del tipo "sto male perch蠳ono teso" e "sono teso perch蠳to male",pu͊assumere caratteristiche di cronicitࠥ influenzando la respirazione innesca disturbi a catena.

Sostanze messagere come la serotonina,la noradrenalina e la dopamina sono tra le principali sostanze chimiche che iniziano a funzionare male.

 

STATI DEPRESSIVI (DISTIMIA)

 

Una respirazione limitata produce stati depressivi(a volte anche acuti)e predispone a molti disturbi.

Quando siamo tesi,respiriamo meno profondamente,e soprattutto alternando iper e ipoventilazione a causa del rapporto diretto che esiste tra salute e respiro,abbiamo meno energia,siamo in un certo senso intossicati.

Alcuni sintomi:Tristezza,malinconia,preoccupazione,irritabilitରerdita di entusiasmo e/o concentrazione per le attivitࠍ giornaliere,indecisione,pensiero a volte rivolto a come annullarsi,rallentamento delle attivitࠤi ragionamento e/o motorie,sporadiche crisi di pianto,voglia di allontanarsi dal frequentare amici e luoghi di svago,aumento dell'appetito o al contrario inappetenza(molti comportamenti bulimici o anoressici prendono origine da stadi depressivi)disturbi del sonno,riduzione dell'attivit࠳essuale.

Spesso i maschi,pur provando le stesse sensazioni,reagiscono esternamente in maniera differente dalle donne.

Il tentativo di negare e spostare il problema "depressione" porta spesso a comportamenti legati alla scontrositࠍ all'irritabilitࠥ all'abuso di alcool.

Il respiro ha relazione con la nostra energia vitale: respirare male, irregolarmente o troppo poco condiziona tutto il nostro "essere".

 

 

Il Rebirthing transpersonale 蠍 particolarmente adatto,visto lo stretto rapporto tra emozione e prestazione,a:

 

A)Tutti i personaggi dello spettacolo che per  ragioni personali non riescono a gestire il "peso" del successo/insuccesso.

B)Tutti gli atleti (o i team)che percepiscono  le emozioni come ostacolo delle  loro capacit࠰restative.

C)Tutti i managers (o team aziendali) che percepiscono lo stress o l'ansia come limite alle performance verso gli obiettivi aziendali.

 

Home